子供の頃からケーキ好き

子供の頃　
お昼ご飯代として母から渡された500円で
近所のケーキ屋さんでジャーマンケーキ2個と
マンガを購入するのが週末の過ごし方でした。

大人になってからもケーキ屋さんでバイトする
くらいのケーキ好き

1ホールのケーキなら一人で2日で食べてしまう
くらいです。

大食いではないので2日はかかります。

美味しいと思ってる腹9分程度で翌日の楽しみに
取っておくのです。

ランチの代わりにケーキ1、2個で済ますことも
多かったです。

ラーメン、おにぎり、食後にケーキってことも
多かったです。

でも
それはダイエットアドバイザーになる最近まで
のお話です。

今ではそんな暴飲暴食はなくなり、時々食べる
ケーキが凄く美味しいものに変わるのです。

50歳からは炭水化物は減らすのが若返りと
長寿の秘訣です♪

健康的に体質改善し、ダイエットできる
のです。

自宅サロンVera708の営業再開は9月16日を
予定しております。

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遠慮なくご連絡下さい。